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밀크시슬 유래 효능 부작용 알아보기 여러분은 밀크시슬에 대해 잘 알고계시나요? 지인분이 선물로 줘서 간에 좋다고 하길래 캡슐로 된 형태를 복용하고 있는데, 알고보니 꽃의 한 종류라고 하더라구요. 이러한 밀크 시슬의 유래, 효능, 부작용에 대해 한번 알아보겠습니다. 밀크시슬의 유래 밀크시슬은 밀크시슬속 식물로서, 유럽 중남부 및 러시아와 중앙아시아 일대에 분포하는 걸로 알려져있습니다. 현재는 세계 전역으로 퍼져 유럽, 지중해 아프리카 중국 등 다양한 지역에 밀크시슬이 재배되고 있다고 합니다. 밀크시슬은 오랜 세월 동안 약용으로 사용되어왔습니다. 그 중요한 부분은 밀크시슬의 씨앗입니다. 이 씨앗은 식물에서 추출한 우유 같은 액체로 덮여 있으며, 하얀 색깔을 띄고 있다 보니 이로부터 "밀크시슬"이라는 이름이 유래되었습니다. 밀크시슬은 대체적으로.. 2023. 7. 14.
우엉 효능 유래에 대해 알아보기 우엉을 좋아하시나요? 저는 김밥에 들어간 우엉이든 우엉차든 그렇게 선호하는 맛은 아니지만, 건강에 좋다고 하여 그냥 먹는 편입니다. 오늘은 우엉의 유래, 효능, 먹는방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우엉의 유래 우엉은 아스테라과에 속하는 식물의 한 종류입니다. 우엉 식물은 유럽과 북아시아가 원산지이지만, 세계 여러 지역에 도입되고 널리 퍼지게 되되었습니다. 우엉의 원산지는 유럽, 북아시아 일대라고 추측되고 있지만 정확한 원산지는 다소 불확실한데, 우엉은 인간이 재배하고 식용으로 사용하게된 오랜 역사를 가지고 있기 때문입니다. 하지만 앞서 말씀드린바와 같이 우엉은 유럽과 아시아에서 유래된 것으로 추측되고, 지역의 야생에서 자랐고 나중에 약용과 요리용으로 재배하기 시작되었다고 알려졌습니다. 역사적으로 우엉.. 2023. 7. 12.
캐모마일차 효능, 유래에 대해 알아보기 허브차중에 캐모마일에 대해 아시나요? 설명하기 어렵지만 따수운 향기를 가진 허브차의 종류인데요, 약간 국화차와 같은 꽃잎차의 따숩고 부드러운 향이 나는 차 입니다. 오늘은 캐모마일 차의 유래와 효능에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 캐모마일의 유래 캐모마일 차는 캐모마일 식물의 꽃으로 만든 인기 있는 허브 차 입니다. "캐모마일"이라는 단어는 땅을 의미하는 그리스어 "카모스"와 사과를 의미하는 "밀로스"에서 유래되었는데, 이 차가 가지고 있는 사과 같은 향을 지칭합니다. 캐모마일 차는 수 세기 전으로 거슬러 올라가는 긴 역사를 가지고 있습니다. 캐모마일은 고대 이집트에서 유래된 것으로 믿어지는데, 이 차가 가진 효능 때문에 높은 가치를 가지고 있었습니다. 이집트인들은 따뜻함과 치유와의 연관성 때문에 태.. 2023. 7. 11.
망고의 유래 효능에 대해 알아보기 여러분들은 망고를 좋아하시나요? 필자는 동남아 여행을 가게 되면 1일 1망고는 필수적으로 챙겨먹고, 특히나 요즘같이 무더운 여름에는 시원한 망고스무디를 마시는 것을 선호합니다. 오늘은 망고의 유래와 효능 그리고 먹는방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 망고의 유래 망고라는 과일은 남아시아, 특히 오늘날 인도, 방글라데시, 미얀마(옛 버마)를 아우르는 지역에서 유래된 것으로 추측하고 있습니다. 망고는 수천 년의 역사를 가진 세계에서도 가장 오래 재배를 하고 있는 과일로 알려져 있습니다. 망고는 오랜 재배 역사와 자연 교배로 인해 이 망고의 정확한 원산지를 결정하기에는 많은 어려움이 따릅니다만, 현재도 많은 열매를 맺는 야생 망고 나무는 여전히 인도와 미얀마의 숲에서 발견되기도 합니다. 이 야생 망고들은 오늘.. 2023. 7. 10.
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